Simona Rattà

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Come mantenere la calma durante una discussione

I disaccordi e le incomprensioni possono farti sentire arrabbiato, sopraffatto e impotente a tal punto che può capitarti di perdere totalmente il controllo delle tue argomentazioni in una discussione. Quando esci pienamente distrutto da una brutta discussione viene spontaneo chiedersi: come posso mantenere la calma in una discussione? Ci sono diverse cose che puoi fare che […]

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Come non arrendersi: 3 strategie per non mollare

Raggiungere obiettivi grandi non è facile. Arrendersi sembra la via immediata per smettere di soffrire. Da qualche parte lungo la strada è molto probabile che vorrai smettere. Ma quando hai voglia di arrenderti, non fermarti. So che a un certo punto pensi a una o più delle seguenti cose: “E’ più difficile di quanto pensassi” “Perché ci

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