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Piacere di averti qui
Dott.ssa Simona Rattà
Ciao! Sono Simona Rattà, Psicologa e Psicoterapeuta ad orientamento cognitivo comportamentale, specializzata in Psicopatologia dell’apprendimento e in terapia con EMDR.
Imprenditrice, formatrice, appassionata di psicologia e di crescita personale, aiuto le persone come te, che si trovano in un periodo di grande rivoluzione e trasformazione interiore, a rimettersi in cammino per diventare chi desiderano essere.
Nel 2022 ho fondato CRESCITA & EVOLUZIONE SRL, un’azienda che si occupa di offrire corsi di formazione orientati al benessere sia online che in presenza.
Sono nata e cresciuta in una famiglia con entrambi i genitori psicologi psicoterapeuti che mi hanno insegnato fin da piccola a rispettare e ad aiutare gli altri. Da sempre sono stata orientata a portare avanti la realizzazione dei miei sogni. Tra questi, ho scelto di realizzarne uno tra i più importanti, che è diventato la mia missione di vita: un progetto di aiuto dedicato a quelle persone che soffrono e pensano di non riuscire più a farcela.
Dal 2010, anno in cui ho iniziato la mia attività professionale, sono incredibilmente fiera di aver creato un impero digitale socialmente consapevole che raggiunge migliaia di persone ogni giorno.
Sui principali Social Network (Instagram, Tiktok, YouTube, Facebook) puoi trovare tutti i miei contenuti e video di approfondimento, oltre i miei interventi a convegni e congressi nazionali sui diversi temi che tratto, che mi consentono di incoraggiare le persone ad affrontare le difficoltà e le sfide della vita.
Ho conseguito le Lauree in Psicologia dello sviluppo, dell’educazione e del Benessere nel ciclo di vita con il massimo dei voti e con lode presso l’Università La Sapienza di Roma, da cui ho ricevuto una Certificazione di Percorso di Eccellenza per essere stata una tra le studentesse più meritevoli della facoltà. Ho anche conseguito un Master in Psicopatologia dell’Apprendimento presso l’Università di Psicologia di Padova, una specializzazione in Psicoterapia ad orientamento cognitivo comportamentale e in terapia con EMDR per la rielaborazione di esperienze traumatiche, imparando dai migliori mentori riconosciuti a livello nazionale.
Sono stata da sempre curiosa di capire di più del potenziale umano.
Fin dall’inizio dei miei studi volevo sapere, cos’è esattamente che rende le persone tenaci e capaci? Perché alcune persone si arrendono così facilmente, mentre altre trovano un modo, nonostante le circostanze sfidanti, di crescere, prosperare e raggiungere i loro obiettivi? É veramente possibile attraverso la comunicazione umana e la gestione dei propri pensieri ed emozioni cambiare il proprio modo di essere, le relazioni con gli altri e la propria realtà di vita?
Negli anni ho ampliato molto le mie abilità professionali e i miei titoli di specializzazione, scoprendo l’universo delle strategie di comunicazione efficace, le tecniche di gestione cognitiva, comportamentale ed emotiva, di definizione e pianificazione degli obiettivi, di gestione efficace del tempo, di organizzazione personale, di metodo di apprendimento e studio, che mi hanno permesso di cambiare la vita a centinaia di persone e intere famiglie.
I miei principi guida
- Aiutare chi da solo non ce la fa, a farcela.
- Favorire qualità e competenza attraverso servizi di aiuto psicologico - psicoterapeutico e un costante aggiornamento scientifico professionale.
- Comunicare, divulgare, condividere conoscenze ed esperienze, perché credo fortemente che il nostro processo di apprendimento, di cambiamento e di crescita personale passa attraverso l’arricchirsi l’uno con l’altro.
Credo che tu debba conoscere e migliorare te stesso se vuoi vivere in equilibrio nel mondo di oggi. Ho da sempre sostenuto che è possibile non smettere di credere nelle proprie risorse, competenze e capacità, perché tutti ne abbiamo alcune.
Il mio impegno è aiutarti a tirare fuori le tue risorse, perché quando le hai tra le mani puoi fare cose che non avresti mai pensato possibili nella tua vita. Desidero darti tutti gli strumenti a portata di mano per apportare cambiamenti misurabili nel tuo cammino, aiutandoti a riconoscere ed estrarre il tuo vero potenziale.
Ritengo che, indipendentemente dal fatto che tu ci abbia già provato o meno, un approccio integrato basato sugli studi scientificamente validati nel campo della psicologia sia fondamentale per far sbocciare la fiducia in te stesso e sperimentare la realizzazione che meriti.
Non importa quali siano i tuoi sogni o i tuoi ostacoli, tu hai il potere di cambiare la tua vita e, così facendo, tu hai il potere di cambiare la tua realtà.
Per questo scopo nel 2019 ho pubblicato il libro e agenda di crescita personale “Il futuro nelle tue mani” che mi ha permesso di spronare le persone a conoscersi, lavorare su di sé, capire cosa raggiungere e come fare per concretizzare i propri sogni ed obiettivi, trasformandoli in realtà.
Nel 2022 ho fondato la mia prima azienda: CRESCITA & EVOLUZIONE S.R.L. per aiutare le persone ad acquisire gli strumenti e le strategie pratiche utili ad affrontare le difficoltà e sfide della vita attraverso corsi di formazione di psicologia e crescita personale.
Attualmente vivo a Roma e oltre alla mia attività come psicologa e psicoterapeuta, sono anche docente di diverse scuole di specializzazione in Psicoterapia; l’essere anche una formatrice mi permette di stimolare sempre più persone ad appassionarsi al funzionamento della mente umana e mi ricarica positivamente di energia e voglia di fare.
Ciò che mi differenzia come professionista è il mio modo di divulgare pratico, grazie alla mia straordinaria dote di riuscire ad entrare in sintonia con gli altri e di spiegare in modo chiaro e comprensibile concetti molto complessi della psicologia, dandoti tutti gli strumenti operativi pratici nelle tue mani per farti sperimentare direttamente l’opportunità di metterti in gioco.
I miei utenti e pazienti imparano a comunicare in modo più efficace fin da subito, migliorano la qualità delle loro relazioni con gli altri in modo semplice, si sentono più sicuri e sereni nella vita, sviluppano più autostima, migliorano la gestione dei pensieri ed emozioni spiacevoli, iniziano a prendersi cura di se stessi e a ripristinare l’equilibrio nelle loro aree di vita, grazie ad un lavoro di squadra regolarmente supervisionato, per vivere una vita più felice finalizzata al raggiungimento dei propri obiettivi e traguardi personali.
Abbiamo bisogno che ci venga ricordato ogni giorno che siamo responsabili della nostra felicità e che abbiamo il potere di trasformare le nostre vite.
Ecco perché uso le mie conoscenze per aiutarti a ritrovare il benessere, attraverso i miei servizi professionali di consulenza psicologica, i corsi di formazione, i video corsi e la psicoterapia online che ti invito a conoscere ed esplorare.
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